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随着400公里舟山登山健身步道的全线贯通，怎么玩转登山步道成为值得探讨的话题。可是当记者去采访施工方工程师时，对方抛来厚厚一本“说明书”。 公交车怎么乘坐，上下山有多少个点，各地有多少条推荐线路，包括路上的景点、寺庙、农家乐……市文化广电新闻出版局（体育局）相关负责人说，他们还真想出一本书来介绍舟山的绿道，让有兴趣的登山爱好者能很方便地玩转登山步道。
400公里步道 怎么走都可以 “贯通之后就是怎么走都可以，每个队伍都可以自行设计路线。”定海区文体广电新闻出版局产业科科长徐应说，不少登山群都在跃跃欲试，定海的那些经典线路都走遍了，终于可以尝试从定海走到临城，从临城走向东港了。 “爱户外·享生活”是我市积极提倡的健康生活理念，利用绿水青山、海岛美景、大桥雄姿、古村古道、人文历史等这些独特资源和极佳的生态环境，探索“体育+旅游”的跨界融合，建设绿色登山健身步道，以此为主阵地开展各类户外赛事活动，努力将舟山打造成集健身锻炼、休闲娱乐、观光旅游、运动养身四位一体的生态人文走廊和海岛户外运动休闲基地。 目前，定海已建成20余条绿道路线，共200余公里的登山步道，已打通定海到新城的东线；普陀也已建成110公里的登山步道；作为贯通舟山登山步道网络的主要节点，新城规划设计的近70公里的登山步道也已经完成。 从规划设计到具体施工，登山步道既体现生态化、本土化，又凸显个性化，尽可能利用现存古道、机耕道、铁塔施工便道等资源因地制宜。 “我们依托现有的成熟登山线路，以土路为主，辅以砾石道、落叶道、台阶等，实现保护绿水青山的目的。同时，尽可能丰富线路两侧观赏景点，完善配套服务设施和指示系统，让登山者在运动中享受生态美景。”徐应说。 登山步道Q&A Q 几个人可以组团上山走登山步道？ A 建议最好是四个人以上成团，有领队带着上山，走登山步道和普通游玩真是不太一样，有一定的危险性，如果连登海山公园这种都吃力的人，还是不要轻易尝试走登山步道。 尤其是那种一家三口还想带着孩子上山的市民，千万不要轻易尝试，第一次最好找到组织，定海有很多登山群，加入他们，跟上队伍一起上山。 Q 公交车距离上山入口处有多少距离？ A 在设计登山步道的时候，有一个要求，就是每一个下山上山的点附近500米内都要有公交车站，为什么是500米呢，从车上下来，最好是走一段平路再上山，有时候搞活动大家一起上山，这500米内可以找一个集合点，带队伍一起出发。 Q 山上有没有补给点和休息点？ A 寺庙、山泉、农家乐都是补给点，休息点设置得却并不多，主要是在山上找一大片空地不是那么容易。既然都已经上山了，就也别怕地上脏，随处都可以成为休息点。另外还考虑一点，设置休息点之后，很容易囤积垃圾，我们现在每个登山群的领队都一直提倡环保这件事，尽量把带上山吃的东西，下山的时候再带回来。 Q 上山都要带哪些装备？ A 很多人都有误区，认为走登山步道和走海山公园没区别，其实登山步道没有很多石阶，因为比起走石阶来说，走缓缓上行的山路对膝盖的伤害更小。可毕竟是山路，登山杖、登山鞋、背包、水都是基本装备，4小时以上的山路还要带一顿饭的食物。 Q 绿道维护一般是在什么时候，安全求救容易吗？ A 绿道维护基本上会集中在9月，夏天爬山的人不多，我们也不建议天气那么热的时候上山，到了9月，秋高气爽，我们会找师傅上山除草、清理树木，还会对一些指示牌和定位标杆进行维修。 看我们的定位标杆，有距离和数字，每个数字都代表了具体位置，每250米就有一个这样的标杆，山上如果遇到危险，拨打求救电话汇报定位标杆上的数字就可以定位，非常准确。 推荐线路 ①三城穿越线 长岗山—东皋岭—藏经寺—鸭蛋岭—白泉转盘—方岭—种植基地—大雪岭—竺家尖—弄堂岭—蝙蝠岩—尖峰岗—青龙山—正山—高峰村—老虎山—兰花基地—黄泥岗—顶梁尖—塔岭下—秀竹寺—沙田岙水库—南中山—沈院—应家湾—尖峰岗—青龙山—刺棚山—半升洞。全程50公里。 ②定海景区景点线 南洞艺谷—五雷寺—止善亭—寺岭古桥—大潭岗—放生池—东海大峡谷。全程10公里。 ③定海环城北水库线路 城北加油站—寿山庙—双髻尖—牛头岗—小西岙—大西岙—太平岗—鲫鱼冲山—镇武山—城北加油站。全程共跨山头10余个，行程5小时左右，强度偏大，初次登山者可分三段走。 ④环高云水库绿道，祈福线 韩家塘—象山—新城隧道墩—高云寺—龙湖山庄—舟山中学—净业寺。全程6公里。 ⑤弄堂岭环线，采茶绿道 严家—竺家尖茶园—姚家湾垭口—弄堂岭墩—猪鸟石岩岗—蝙蝠岩茶园—尖峰岗茶园—苗家山—严家。全程12公里。 ⑥防火道环线，亲子绿道 大岙里—大湾岗—和尚山—城隍头—大岙里。全程6公里。 |
