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近年来，舟山以“禅修、静心、休闲、减压”为主要元素的“禅修游”吸引了不少游客前往。 一杯清茶，几句禅话，晨钟暮鼓，抛开烦恼，自我净化。 “何为禅修？禅修是佛门修行术语，巴利文意思是‘心灵的培育’，就是把心灵中的良好状态培育出来。‘禅’就是‘心’或者‘觉悟’的同义语。禅修意味着通过一定的方法，使人的心得到净化，从而去发现宇宙人生的真谛，提升生命的层次，追求解脱、自在与幸福。 ” 禅修旅游，时尚的生活方式 夏天，全国各地禅修游最热闹的一个季节。百余名法国游客在九华山开启为期五天的禅修养心之旅；五台山文殊洞举办“清凉祈福千盏供灯”及“高僧禅修讲座”系列活动；苏州寒山寺“和合人生”禅修夏令营开营……针对现代人愈发沉重的社会压力，将修身养性与休闲旅游相结合的禅修旅游在全国很是流行。
禅修不仅仅是抄诵经文，礼佛也并非局限于烧香磕头。用普陀山智宗法师的话说——人生要不断回顾，礼佛是为了让人越来越轻松快乐，越来越自在。如此，便可活出真心、真性情。每个人在一生当中都有可以完善和进步的空间，所谓禅修，其实是做更好的自己，无关宗教，无关信仰。 “活在当下”是一个被很多文艺青年、心灵鸡汤反复强调的词语，却成为了禅修的核心。我们歌颂和后悔过去，我们憧憬和担心将来，但是真正活在此时此刻这个当下的人如凤毛麟角，少之又少。 行住坐卧都是禅，禅修不是只说闭目打坐，这只是一种初入门的辅助方式，你可以通过冥想、瑜伽、跑步、烹饪、写字、画画、音乐等等方式培养它。 舟山拥有中国四大佛教名山之一的普陀山，佛教文化深厚，作为观音道场，普陀山每年都吸引着众多的香游客，普济寺、多宝塔、法雨寺、紫竹林、南海观音大佛等景点名扬四海，而普陀山以外的舟山各地也是古刹林立、寺庙遍布，民众信仰佛教的基础极好，舟山发展禅修旅游的资源优势得天独厚。 舟山禅修活动师资缺乏、场所不够 在全国，禅修是一种比较热门的生活方式，各类禅主题酒店、禅主题会馆层出不穷，这些都是禅修文化和各种活动相结合让人们放松身心的体验，而很多丛林禅寺也渐渐开展短期禅修或者禅修夏令营这类体验活动，与广州、杭州等城市相比，舟山的禅修游、禅修体验活动起步较晚。“禅修游最核心的是引领的法师，需要一批名僧参与讲座，带给体验者荡涤心灵的感悟，方能切实提升禅修游的档次。但是这个‘核心’恰恰是我们所缺乏的。 ”业内人士认为，目前舟山的寺庙、高僧虽多，但由于种种原因，能抽出时间、专门为禅修旅游者讲座或引领体验禅修的法师却为数不多，师资力量的缺乏，已经成为制约禅修文化发展的瓶颈。
禅修场地的缺乏也是很多业内人士所担心的问题。据了解，舟山目前的禅修体验场地主要集中在普陀山的部分寺院和朱家尖的中国佛学院普陀山学院，除此之外再无专门场地。而在广州、深圳等地，专业的禅修体验会所、素斋馆等配套完善的禅修场所较多。 在旅游旺季，普陀山一房难求的现状也影响了禅修游的发展。业内人士认为，禅修游本身就是一种相对高端的旅游方式，来参与禅修体验的往往是企业CEO等精英人士，他们对住宿环境的要求相对更高，而旺季一房难求的现实会令体验者对舟山禅修游原本的好印象大打折扣。 突出重围，舟山该如何发展禅修文化 禅修的意义在于让浮躁的心能够沉下来，舟山虽然佛教文化深厚，但是以佛教文化为特色的主题酒店却依然不多。尽管每一批来舟山体验过禅修游的客人都赞不绝口，但目前舟山禅修游、禅修文化的宣传力度仍需加大。 舟山市政协委员、浙江海洋大学教授张岚在“关于加快培育舟山禅修文化市场的建议”中提出，打造具有浓郁佛教文化氛围的高品质的禅修场所、聘请高僧大师为禅修者开设讲座、提升素餐品质、增加禅修形式。 她说，舟山完全可以借鉴外地经验，建造一些高品质的佛教主题酒店、素斋馆等，并将佛教元素融入场所的每处设计、每个细节中，使每位禅修者都能感受到浓浓的佛教文化氛围。 很多人选择禅修游的目的，有些是出于对佛教的虔诚信仰，有些为了释放工作压力、解开内心郁结，都渴望得到心灵的指导。高僧的开示（即讲课）能够起到荡涤内心尘埃、开悟心灵智慧、提高人生境界的作用。从张岚的调查中得知，目前舟山各大寺庙内高僧众多，中国佛学院普陀山学院更是高僧大师学者云集之地，但是由于种种原因，能抽出时间、专门为禅修旅游者开设讲座的高僧却极少，导致部分来舟山的禅修旅游团队因找不到高僧讲座而被迫取消。在她看来，弘扬佛法本是僧人的永恒使命，建立完善的聘任机制，让高僧轮流为禅修者讲课，不仅可满足禅修旅游市场的需要，也可达到向民众弘扬佛法的目的。
普陀山佛教协会副会长净旻法师说：“禅，就是与自然的和谐统一，毫不勉强，体验佛家素食也是一种禅修。 ” 禅修是一种生活方式，也可以是一杯茶，一首诗，一幅画，抑或是一本书……能让心安静下来，体悟生命中更深层次的意义和价值。体验佛家素食也是一种禅修，面对一道道佛家素食，萦绕的梵音能使浮躁的心顿时变得从容，且慢慢平静下来。 近年来素食餐饮在舟山得到了一定的发展，但是仍远远满足不了市场的需要。张岚告诉记者，目前各大寺院虽有素斋供应，但往往因为寺院工作人员少，服务力量薄弱，造成开放时间有限，品种、数量、质量都难以满足禅修者的需求。她建议政府相关部门应出台培育素食餐饮发展的支持政策，开设素食主题餐厅，提升素食品质，发展多样化的商业素食，以满足不同消费对象的需要。 随着人们生活质量的提高，人们对禅修内容的要求也有所变化。以往单纯关在寺庙里抄经吃素斋的方式正被逐步淘汰，禅修旅游产品的开发显得愈发重要。张岚在其“建议”中提到，舟山的禅修游应该立足资源优势，结合休闲度假、健康养生等旅游项目，推出诸如坐禅、听经、看经、抄经、食素、瑜伽、与高僧交谈等丰富多彩的体验活动，这样既可以使禅修者修炼心性，也锻炼了身体，愉悦了身心。 我们无法选择生命的起始与终点，但可在自我醒觉中选择一种自如其然的生活方式。漫步在海山路径，看青青翠竹，听澎湃潮音，在经声梵呗中认识自己生命的本真…… |
